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【置き換え系】グローバルスリムパック裏話?

さっきの記事にあった、
グローバルのスリムパックですが、
これが職場のお弁当用に便利でした

バータイプといっても、結構大きいので
お茶たっぷりでもくもく食べてると
結構満足感あったな~

慣れない内で物足りなさが心配な時は、
スープ春雨とかプラスしてました。


ゆっくり食べてても、お弁当より
だいぶ早く食事が済むので、
できた時間はお昼寝してました…w

お昼寝、大事です!(謎のシメ)


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【置きかけ系】グローバルダイエット

18kg減量で「BOOCSダイエット(一日一快食)」と
「置き換えダイエット」がとっても役立ったのですが、

置き換えダイエットで大分お世話になったのは、
グローバルダイエットです!



2010-02-23.jpg


なんといっても、低価格なのが学生にはよかった!
(今もよく使いますが

シェイクタイプが他社でも苦手で、
夕食の置き換えにはスープ(一食あたり427円)を飲んでました。
カレー味が好きだったなぁ


昼食を置き換えにしていた頃は、
職場でスリムパックバー(一食あたり189円)
をもくもく食べてました。

コレ、超おいしいよ…!!

当時は黒五って種類のザクザクしたのが
お気に入りだったのですが、
後からメープル味が出て…
…たまりませんでした…!!


他にも、ケーキタイプやプリンタイプなど
種類も豊富で、ヘルシーおやつの販売も
してたりします。



今は、スリムパックバーと
ダイエット用カミカミおかし4点セットの
「1週間ダイエットセット」


4,599円(税込)のところ
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≪10%OFF≫4,100円(税込)!

送料無料!
っていうのやってます!


短期で効果出るってやる気出ますよね…!!
春の薄着にそなえて、
試してみるのもいいかもですね~


↓詳細はコチラです
ダイエット



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【置き換え系】マイクロダイエット!

以前に「置き換え系ダイエット」
そのものを簡単に書きましたが、

ダイエットを始めた当初、

「置き換え系をやってみたい!」

と思って最初に試したのは


マイクロダイエットでした。





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●マイクロダイエット(MD)を試した印象●

・質が高い
・サポートがしっかりしている
・味がいい 

(薬局で見かけるのも好印象!)

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2010-02-13.jpg


無料で電話相談ができたり、
コミュニティで情報交換(当時はまだ無かった)できたりします!


不安だらけのダイエット開始の時、
プロに相談できるっていうのは大きいですよね。
仲間も多いほうが心強い



おいしくて、結果が早く出る!サポートもしっかりという点でも、

初めて置き換えダイエットする方に
オススメです!




お試しするなら、1週間スタートセット8,820円(送料・税込)がオススメです。
シェイカーやダイエット応援ブック、DVDがついくるんです


なかなかいいお値段なので、
7食分で味や満腹感を確認しておくといいですよ

他の置き換え食品よりグレードは高いのですが、
その1杯のありがたみ、きっと分かるはずです。


ダイエット

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【置き換え系】置き換えダイエットって?

最近ではすっかり有名な置き換えダイエット。

1日3食の中の1~2食を低カロリーなダイエット食品に置き換えるというものですが、
当時高校生、その存在に衝撃をうけました!

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●食事置き換えダイエットのメリット●

・結果がすぐ出る!
(私の場合、最初は毎日200g位減りました)

・簡単!
 (自炊してる時は特に)

・慣れると胃袋が小さくなる!
 (正確に言うと、満腹中枢が満たされやすくなる)




●食事置き換えダイエットのデメリット●

・すぐ減る分、戻りやすい

 (逆にちょっと戻った日があっても落ち込まない!
 月3kg減くらいが私はちょうどいいです。)

・慣れるまでがキーポイント!
 (慣れるまでに学んだ事は後日記事にしたいと思います!)

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私はBOOCSダイエット(一日一快食)
組み合わせて、実施しました!


この組み合わせが

私のダイエット成功のカナメ

と言っても過言ではありません


ほんと、最初はスルスル減るので
やる気出ます


使った商品や、置き換えダイエットのコツは
【置き換え】のカテゴリで
書いていきますね

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管理人御用達


【グローバルダイエット】
ダイエット食品が豊富!
スリムパックバーが好き♪


【オルビスのプチシェイク】
ダントツのおいしさ!
凍らせてもおいしいです。





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